“हेलमेट और हेयरफॉल: सुरक्षा की कीमत बालों से क्यों?”
हेमराज तिवारी वरिष्ठ पत्रकार
आज के युग में सड़क सुरक्षा के लिए हेलमेट पहनना अनिवार्य और जीवन रक्षक बन चुका है। सरकारें, ट्रैफिक पुलिस और समाजसेवी संस्थाएं लोगों को हेलमेट पहनने के लिए प्रेरित कर रही हैं — और सही भी है। परंतु, जब एक ज़रूरी सुरक्षा उपकरण स्वयं स्वास्थ्य समस्या बन जाए, तब सोचने की ज़रूरत है।
प्रसिद्ध त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. अंकुर सरीन ने हाल ही में यह चेतावनी दी है कि गंदा या तंग हेलमेट बाल झड़ने की गंभीर वजह बन सकता है। उनके अनुसार, हेलमेट की अंदरूनी सतह पर जमा गंदगी, पसीना और नमी डैंड्रफ को जन्म देती है, जो बालों की जड़ों को कमजोर कर देता है। परिणामस्वरूप, लोग बाल झड़ने, खुजली और स्कैल्प संक्रमण जैसी समस्याओं से परेशान हो जाते हैं।
यह स्थिति उन युवाओं के लिए विशेष रूप से चिंता का विषय है जो बाइक या स्कूटर चलाते हैं और लंबे समय तक हेलमेट पहनते हैं।
डॉ. सरीन का सुझाव है कि हेलमेट को साफ रखें, और सिर पर मुलायम कपड़ा बांधकर पहनें, ताकि बालों और स्कैल्प को सीधा संपर्क न हो।
साथ ही, बेहद टाइट फिटिंग वाले हेलमेट न पहनें, क्योंकि उससे बालों की जड़ों पर खिंचाव पड़ता है जो हेयर फॉल का कारण बन सकता है।
यह एक बड़ा विडंबनापूर्ण विषय है — जहां एक तरफ हेलमेट न पहनना जान जोखिम में डालता है, वहीं दूसरी ओर गलत तरह का या गंदा हेलमेट पहनना सिर की सेहत बिगाड़ सकता है।
समाधान क्या हो सकता है?
1. हेलमेट की साफ-सफाई और हाइजीन को नियमित आदत बनाना।
2. सिर पर सॉफ्ट कॉटन का स्कार्फ या टोपी पहनना।
3. ऐसे हेलमेट चुनना जो आरामदायक फिटिंग वाले हों।
4. लंबे समय तक हेलमेट पहनने के बाद स्कैल्प को सांस लेने देना, यानी बालों को खुला छोड़ना और स्कैल्प मसाज करना।
5. सरकार या हेलमेट निर्माता कंपनियों को हेलमेट के एंटी-बैक्टीरियल लाइनर या वेंटिलेशन तकनीक पर ध्यान देना चाहिए।
यह विषय केवल सौंदर्य या लुक्स का नहीं है, बल्कि आत्मविश्वास, मानसिक स्वास्थ्य और सामाजिक व्यवहार से भी जुड़ा हुआ है। जब युवा खुद को आईने में देखते हैं और बालों का झड़ना महसूस करते हैं, तो वह असहायता की भावना महसूस करते हैं। ऐसे में एक साधारण जागरूकता उन्हें इस समस्या से बचा सकती है।
सड़क सुरक्षा ज़रूरी है — लेकिन साथ ही सिर की सेहत भी।
इसलिए अब समय आ गया है कि हम हेलमेट को सिर्फ “सुरक्षा कवच” नहीं, बल्कि “स्मार्ट हेल्थ एसेसरी” के रूप में देखें।
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